5 分鐘任務起步計時器
給一件一直拖著的事五分鐘，只做第一個小動作。時間到了可以停下，不必承諾做完整個專案。
按下開始前，先寫下這一輪的動作，例如「打開文件寫三個小標題」「找出一張發票」「讀第一道題」。「推進專案」太籠統，不算動作。
五分鐘內只做這件事。缺資訊時，寫下要問的問題，不要漫無目的地搜尋。
時間到，選一個：繼續做、去求助，或留下一句下次的起點。得到一份粗略大綱，或弄清楚一個障礙，都算這一輪有成果。
部分內容改寫自 eternity4719 及貢獻者的《高性價比人生指南》（HowToLiveBetter，CC BY 4.0），Todo & Timer 重寫了步驟。
文章
熱門倒數計時
常見問題
時間到了，一定要做完嗎？
不用。看看還剩什麼，再決定繼續、停下，或換成更小的下一步。
五分鐘太短，可以改嗎？
可以。點「自訂成我的倒數計時」，就能修改時長，並儲存到自己的帳號。
怎麼把整件事拆成步驟？
可以複製「任務起步清單」，照裡面的步驟把任務變小，再回來計時。