個人アカウントの安全確認リスト

メインのメールから始めて、ログイン保護、アクセス権、復旧方法を確認します。リストに残すのは確認した事実だけで、パスワードは書きません。

10件のタスク

使い方

約30分。設定にはいつも公式サイトか公式アプリから入り、メールの「セキュリティ通知」のリンクは押さないでください。パスワード、確認コード、バックアップコードはこのリストに書かないでください。一部の手順は eternity4719 ほかによる HowToLiveBetter（CC BY 4.0）をもとにしています。方法と出典の詳細：https://todoandtimer.com/ja/blog/personal-account-security-review

中身

メインのメール 3

公式サイトか公式アプリからセキュリティ設定を開く
メールのパスワードをほかで使っていないか確認する
公式の手順に従って2段階認証かパスキーをオンにする

アクセス権 3

ログイン中の端末を見て、見覚えのないものをログアウトさせる
連携しているアプリを見て、使っていないものを外す
見覚えのない自動転送ルールがないか確認する

復旧方法 2

復旧用の電話番号と予備のメールが今も自分のものか確認する
バックアップコードはパスワードマネージャーか紙に保管し、このリストには書かない

ほかのアカウント 2

銀行、決済、クラウド、SNSのアカウントでも同じ手順をくり返す
乗っ取りの兆候があれば、すぐに公式の復旧手続きに進む